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ボリンジャーバンドとは?3つの状態の見方と、「2σで逆張り」が危ない理由

コラム|用語2026年9月21日公開PR・広告を含みます

ボリンジャーバンドは
ばらつきの幅を描いた線

±2σの中に収まるのは約95%正規分布としたときの目安
はみ出したら逆張り?強い相場では張り付いて進みます

TeamREIのツールの説明書やパネルに出てくる言葉を、1つずつ解説しています。今回はボリンジャーバンドです。

ひとことで言うと

  • 真ん中の線は移動平均。その上下に、値動きのばらつき(標準偏差σ)の分だけ幅を取った線を描いたものです。
  • ±1σの中に約68%、±2σの中に約95%が収まる、という統計の目安が元になっています。
  • 幅が広がる=よく動いている狭まる=動いていない。幅そのものが情報です。
  • 「2σにタッチ=逆張り」ではありません。強い相場では、線に沿って進み続けます。

見るのは3つの状態だけ

状態見え方意味
スクイーズ(収縮)幅が狭くなる動きが小さい。次に大きく動くことがある
エクスパンション(拡大)幅が急に広がる動き出した。方向はバンドだけでは分かりません
バンドウォーク上(下)の線に沿って進む強い流れ。逆張りがいちばん危ない場面

幅が広い・狭いは、ATR(その時期の値幅)と同じことを別の形で見ているとも言えます。損切り幅を決める材料としても使えます。

あわせて読む ATR・ボラティリティとは?損切り幅をATRの何倍で決める理由 「いまどれくらい動く相場か」を数字にする、もう1つの方法です。

長所と短所

長所短所
値動きの大きさが目で分かる方向は分からない(真ん中の線の向き次第)
幅を損切り・利確の目安に使えるタッチを逆張りの合図にすると、強い相場で大負けする
期間・σを変えても考え方は同じ設定を探し始めると、過去に合わせ込みやすい

「95%だから外れたら戻る」は成り立ちません

95%は「その期間のばらつきで計算した場合の目安」であって、将来の確率ではありません。相場は静かな時期と荒れる時期が入れ替わるので、荒れ始めには何本も連続で外に出ます。TeamREIが検証で繰り返し確かめているのも、「形が出たこと」自体は次の動きを決めないという点です。

実用的な使い方3つ

  1. いまが静かか荒いかの確認。幅が狭いときは、同じ利確幅でも届きません。
  2. 損切り幅の目安。バンドの外側に置くと、ふだんの揺れで切られにくくなります。
  3. 真ん中の線を「向き」として使う。上向きなら買い目線、という移動平均と同じ使い方です。

逆張りに使うなら、レンジであることを別の材料で確かめてからにします。単独の合図にはしません。

よくある質問

期間とσはいくつが標準ですか?

期間20・±2σがよく使われます。数字を探すより、幅の広い・狭いを見るほうが実用的です。

バンドウォークはいつ終わりますか?

終わってからしか分かりません。だから逆張りではなく、持っている建玉を減らす判断に使うほうが安全です。

スクイーズのあとは必ず大きく動きますか?

動かないこともあります。「動き出したら乗る」(=抜けたら入る)という形にすれば、動かなかった場合は何もしないで済みます。

他のインジと組み合わせるなら?

方向を見るもの(移動平均・上位足の向き)と組み合わせるのが素直です。同じ種類のものを重ねても、情報は増えません。

TeamREIのツールでは、どこに出てくるか

ツール出てくる場所
REI IndiPilot「価格が線を越えた」条件で、バンドの線をそのまま使えます
REI Stack値幅の状態を、根拠の1つとして数えます
HourClock(無料)時間帯ごとの値幅(静かな時間・荒い時間)を集計します
TeamREIREI IndiPilot(インジケーターEA化ツール・MT4/MT5)お手持ちのインジ(ボリンジャーバンドを含む)の条件を画面で組んで、そのままEAにできる道具です。REI IndiPilot を見る条件や料金は変わることがあります。必ず公式サイトで最新の情報を確認してください。

関連する用語:ATR移動平均RSI・MACD

この記事について

・±1σ68%・±2σ95%は、値動きが正規分布に従うと仮定したときの一般的な目安です。実際の相場は分布が異なるため、そのままの確率にはなりません。

情報提供を目的としたもので、特定の取引を勧めるものではありません。

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